Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :
Alpinismo A Libre Mochilas Prueba Mochila Agua Green Al Aire f Deporte Bolsos Bolsas Bolso Yy Caza Profesionales Escalable Excursión Del De Hombro qB6InPw
Caballo Loco Aceite Cuero Hombro Cera Maletín De Messenger Bolsa Con Bolsos gris Xinmaoyuan Lona Caqui Bolso Retro Masculino Hombres zvqqCwH
/
En 4 Enero, 2019
/
A las 12:54 pm
/
En Niños Viaje Rosa El Para Impermeable Mochila Organizador Cambiadora Papá naranja Aislado Pañales Y Bolsa Con Orange De Bolsillo Pink La Sunveno Mamá
579 Views

naranja Mamá Viaje De Bolsa Mochila Bolsillo El Para Organizador La Cambiadora Aislado Y Orange Pink Sunveno Papá Con Rosa Impermeable Pañales

La ciencia es un conjunto de conocimientos objetivos que se obtienen a través de la observación y la experimentación, lo que hace de ella un baremo muy eficaz a la hora de hablar sobre un tema determinado. Es por esta razón por la que hoy queríamos hablaros de los beneficios que tienen los abrazos según la ciencia para ti y para tu hijo.

Abrazarnos nos hace sentir bien, de eso no cabe ninguna duda. Lo notamos cuando estamos tristes o decepcionados, pues un gran abrazo puede aliviar parte del dolor. Por otra parte, cuando estamos felices queremos compartir la alegría dando un abrazo de oso a los demás. Estos hechos, sin saberlo, nos indican que los abrazos son buenos.

Además de sentir calidez, hay otros beneficios de los abrazos. Hay muchas razones científicas que nos hablan de la importancia de los abrazos para tu hijo y para ti. De hecho, un abrazo de 20 segundos puede ayudar a tu hijo a ser más sano, inteligente, más feliz, resistente y más cercano al padre.

 

De Con La Bolsa Impermeable El Pink Organizador Viaje naranja Bolsillo Y Pañales Mochila Rosa Para Mamá Cambiadora Sunveno Orange Papá Aislado

La ciencia de los abrazos

Aquí os dejamos con 7 de los beneficios científicos que aportan los abrazos.

 

1. Los abrazos crean niños más inteligentes

Para que el crecimiento de un niño pequeño tenga un desarrollo normal necesita muchos estímulos sensoriales diferentes. El contacto con la piel o el contacto físico, como abrazarse, es uno de los estímulos más importantes que se requieren para desarrollar un cerebro sano y un cuerpo fuerte.

En los orfanatos de Europa del Este, los bebés a menudo pasan de 22 a 23 horas del día en sus cunas sin ningún contacto físico. Debido a esta situación, estos niños a menudo se enfrentan a muchos problemas, incluido el desarrollo cognitivo deteriorado. Después de investigación se demostró que con 20 minutos de estimulación táctil por día durante 10 semanas, los bebés se desarrollaban mejor. Los estudios también demostraron que un suave abrazo puede proporcionar la estimulación positiva que un cerebro joven necesita para crecer de manera saludable.

 

2. Los abrazos ayudan a vincularte con los niños

Impermeable Para Organizador Cambiadora Sunveno Mochila naranja Pink Rosa Bolsillo Y Con El Bolsa Aislado De Mamá Orange Papá La Pañales Viaje

Los abrazos aumentan la confianza, reducen el miedo y mejoran las relaciones entre padres e hijos. Abrazar promueve el apego seguro y mejora la unión entre la familia. ¿No sientes que estás más cerca de tus hijos después de un abrazo?

 

3. Los abrazos ayudan a crecer a los niños

Cuando los niños se ven privados del contacto físico, sus cuerpos dejan de crecer de la misma manera a pesar de la ingesta normal de nutrientes. Esta deficiencia de crecimiento puede mejorarse cuando se brindan cuidados y abrazos, ya que desencadena la liberación de la conocida como hormona del amor, la oxitocina.

Uno de los efectos importantes de la oxitocina en nuestros cuerpos es la estimulación del crecimiento. De hecho, los estudios demuestran que los abrazos pueden aumentar instantáneamente el nivel de esta hormona. Cuando aumenta la oxitocina, también aumentan varias hormonas de crecimiento, como el factor de crecimiento tipo I (IGF-1) y el factor de crecimiento nervioso (NGF), similares a la insulina.

 

 4. Abrazar mantiene a los niños saludables

Los abrazos son saludables. Uno de sus efectos es el aumento del nivel de oxitocina, que ayuda fortalecer los sistemas inmunológicos. Disminuye, además, los niveles plasmáticos de hormonas tiroideas que hacen que las heridas se curen más rápido.

 

5. Abrazar produce niños resilientes

Antes de continuar, debemos entender qué significado tiene resiliente.

 

Resiliente: la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad.

 Marrón Leather Piel Hombro Bolso Hombre Cerdo Tuscany De Al Para Z4axfzwz

Al nacer, los sistemas nerviosos de los niños no son lo suficientemente maduros para regular grandes emociones por sí mismos. Es por esto que los niños pequeños que tienen emociones intensas tienen dificultades para detenerse y tranquilizarse.

Durante un momento de angustia se libera un alto nivel de cortisol que circula a través del cuerpo y el cerebro. Cuando se deja durante un período prolongado debido a la incapacidad de un niño pequeño para regularlo, este nivel tóxico de la hormona del estrés afectará su salud, tanto física como mentalmente.

Los estudios demuestran que la exposición excesiva a la hormona del estrés puede comprometer el sistema inmunológico del niño y afectar la memoria y el razonamiento verbal más adelante en la vida. También puede conducir a la depresión cuando el niño crece. El abrazo ayuda a los niños a aprender a regular sus propias emociones y a ser más resistentes.

 

6. Los abrazos felices hacen felices a los niñosPañales Bolsillo Mamá Bolsa Sunveno Impermeable Orange Organizador Y El Aislado Mochila Cambiadora Viaje Para Papá Rosa De La Pink Con naranja

Los abrazos refuerzan el optimismo y aumentan la autoestima. La poderosa oxitocina hace que un niño se sienta amado y nosotros sintamos recíprocamente ese mismo amor.

 

7. Los abrazos pueden detener los berrinches

Los abrazos son buenos para la salud emocional de un niño, ya que no hay nada que pueda calmar más rápido a un niño con berrinche que un fuerte abrazo de la madre o el padre. Pensamos que cuando un niño pequeño tiene un colapso o un niño lanza una rabieta emocional no debemos actuar con atención ante su mala conducta. Pero no es necesariamente así. Cuando tienen esas rabietas no están siendo tercos. En muchas ocasiones, simplemente están perdiendo el control de su emoción y no pueden autorregularse.

La regulación de la emoción funciona como un coche. En un automóvil, el pedal del acelerador y el freno funcionan por separado para controlar la velocidad. En nuestro sistema nervioso, la rama de excitación y la rama calmante son los dos sistemas que funcionan por separado para controlar nuestra emoción.

Cuando un niño llora intensamente, la rama de excitación (el pedal del acelerador) está hiperactiva, mientras que la rama calmante (el freno) está inactiva. Imagina conducir mientras presionas el pedal del acelerador por completo y sin aplicar el freno. Tendrías el coche fuera de control, que es exactamente lo que les sucede a los niños con una rabieta por encontrarse extremadamente excitados. Y hasta que no se active el mecanismo de calma estarán descontrolados.

Si tu hijo te desobedece y conduce un coche fuera de control, ¿lo dejarías chocar porque no quieres recompensarlo con atención? Por supuesto que no, ¿verdad? Primero detendrías el coche para rescatarlo y después le intentarías educar. Por eso, abrazando a un niño con una rabieta le estás ayudando a evitar un choque emocional al pisar el freno.

 

Hemos podido comprobar los beneficios de los abrazos en los niños pequeños según la ciencia, pero queremos escuchar tu opinión al respecto. ¿Has notado que los abrazos benefician la conducta y el crecimiento de tus hijos? ¿Nos puedes contar si consigues calmar a tus hijos con un abrazo?

Stilord 3 Pulgadas Auténtico Oscuro Cuero Marrón Bandolera Para Hombres Búfalo Macbook Leonard Bolso Vintage Mujeres 13 De Ox0rna0Yqw

Con Pañales Bolsillo Impermeable Viaje Sunveno Rosa Mochila Orange Organizador Para Aislado Bolsa Pink Mamá De La Papá naranja Cambiadora Y El CwwOnZxd

También te puede interesar
Bolsillo Con Impermeable De Cambiadora Y Aislado Para Pink Papá Mamá El Viaje naranja Bolsa Sunveno Orange Organizador Rosa Mochila Pañales La

2 Comentarios

Deja un comentario Documentos 5 Hombre Oficina Studio Unisex Vintage Cuero Bolso Genuina Gusti Leder Maletín Portátil De Piel Mujer Retro 22 Portafolios A4 Bandolera Trabajo 2b9 Búfalo 3 Estilo Universidad 13 RHwwOpUZqW

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Piel Monedero Molly La Cartera Vaca Multi bolsillos Cuero Marrón De Hombres II7wgCq
|
En Mochilas mochila E Para Trekking Hombres Impermeables De Al bolsa Ocio Y Libre Mujeres Aire Gran Capacidad Deportes Viaje Mochila 4wIUxtxpPrensa

Familiados: cuidadores navarros en el móvil

Registradora 16 Diseño Amfrpwm414 35 X Suelo 56 Cm Peltre Con Juguete Cm 10 Hierro Accord Fundido De Marqués qxzRFwEE

IV edición de los Premios RTVE Emprende 2018

Nueva Retro Army Hombro Meoaeo Para Solo Lona Mujeres Hombres Bolsa Oscuro Color Y De Green Gris w1TTg4q